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奶粉寶寶喂養的幾大誤區

點擊數:4766 更新日期:2012-06-20

 誤區1:喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。

  專家解誤:嬰兒斷掉母乳后,有些媽咪直接給嬰兒喝鮮牛奶,其實這對嬰兒健康非常不利。這是因為:1. 嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟,而鮮奶中的鈣磷比例不合適,含量較高的磷會影響鈣的吸收。鮮奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸后容易凝結成塊,也不容易被胃腸道吸收。2. 鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,能抑制對人體有益的雙歧桿菌,并促進大腸桿菌的生成,容易使嬰兒發生胃腸道疾病。3.鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,它能刺激嬰兒柔弱的腸道,進而發生慢性隱性失血。鮮奶還缺乏腦發育所必需的多不飽和脂肪酸。如果條件許可,應給嬰兒使用適合其月齡的配方奶粉。

  誤區2:奶粉越貴越好。

  專家解誤:仔細研究各種奶粉的配方成分表就很容易發現,同類產品的營養成分并沒有多大差別。一般來說,進口奶粉相對貴一些,但這并不說明它們的質量就一定優于同類的國內奶粉。

  誤區3:進口奶粉更可靠。

  專家解誤:其實,無論是進口還是國產奶粉,只要是喂養1歲內嬰兒的配方奶粉,其中所含的營養成分都與母乳大致接近。再說6個月以上的嬰兒還要增加輔食,許多營養成分可以在輔食中得到補充。所以,選購配方奶粉時,只要選有信譽的廠商生產的配方奶粉即可。

  誤區4:味道越香濃的配方奶粉越好。

  專家解誤:奶粉原本只有淡淡的奶香氣味。為了增強嬰兒的食欲,有的生產廠商有意識地在奶粉中添加了一些奶精、香蘭素等芳香物質,使其沖飲時香氣撲鼻。但芳香物質僅能改變奶粉的口感,并不能增加奶粉的營養。所以,不能僅以味道是否香濃來判斷奶粉的質量。

  誤區5:能快速溶解的奶粉質量高。

  專家解誤:選擇速溶度高的配方奶粉確實比較省事,但這并不代表奶粉有更多的營養成分。因為配方奶粉是由奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等諸多原料混合而成的,而這些原料的質地、多寡、配比才是決定奶粉質量的關鍵因素。

  誤區6:含鈣高的配方奶粉對嬰兒最適宜。

  專家解誤:其實,生產配方奶粉的原料牛奶的含鈣量差別并不大。有些廠家為了尋找賣點,就在天然牛奶中加進了化學合成的鈣。但過多的鈣并不能被嬰兒所吸收,反而容易使大便變硬,難以排出。久而久之,還容易在人體內生成結石。

  誤區7:在配方奶粉中加糖能敗火。

  專家解誤:許多父母以為孩子喝奶粉容易上火,于是就往奶粉中加糖,甚至一勺奶粉就要配一勺糖,以為這樣能敗火。其實,這種做法是不對的。按照配方奶粉的成分,飲用時不需要另外加糖。加糖過多會導致營養搭配不合理,糖攝入過多易導致嬰兒肥胖。

  誤區8:用配方奶粉就不用補充其他營養。

  專家解誤:雖然母乳或奶粉能為嬰兒提供生長發育所需要的大部分營養,但它還是滿足不了其全部的營養需求。如果不及時增加輔食,照樣能引起營養素(如鋅、鐵、鈣等)缺乏。因此,一定要按月齡為嬰兒添加輔食。應從4個月開始逐漸加蛋黃,5個月開始喂菜泥,6個月開始喂魚泥,8個月可以喂碎豆腐、動物血和肝泥等。

  誤區9:奶粉米糊調著吃營養更全面。

  專家解誤:米糊等其他種類的食物無法提供配方奶粉所提供給嬰兒的營養。因為米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白質的含量不足。如果把奶粉和米糊一起沖調,可能會導致嬰兒對蛋白質的吸收不全。所以,最好按照奶粉包裝上標明的劑量沖調奶粉。

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